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●［肥満治療法］ 次の人に適切な肥満治療法を教えてく..


［肥満治療法］

次の人に適切な肥満治療法を教えてください。

できればプロフィールからみても専門医療機関にかかるのがいいと思いますのでその紹介をお願いします。また、精神力に頼る以外のことならば、自力での、本来の意味でのダイエットでも可です。

URLは、直接参考となるもの、関連の深いものでお願いします。



対象者プロフィール

身長160cm, 体重90kg, BMI=35　の女性（40歳代）。

東京都内在住。

特に病気はない（生理もきちんとある。）が、血液検査の結果、肝臓関連で異常値が散見される。

運動量はあまりない（専ら車利用。オフィスは狭い。）。

単身生活。自炊もするがコンビニ等の総菜利用も多い。外食はほとんどしない。

間食はせず、甘いものはどちらかというと苦手だが、飲酒量がやや多い。

「ひとつのものだけ食べる」というダイエット方法以外は断食も含めてだいたい試したことがあるが結局リバウンドの方が激しくなった結果が現状。



お教えいただきたい事項

１　費用

２　方法

３　効果（どれくらいの期間でどの程度の減量効果があったかの実体験、実例）

４　その他参考事項


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●断言します、朝食を抜いて痩せる事はありません 基礎代謝量を上げて ...


朝食を抜いてしまうと体温が上がらない為に基礎代謝量が落ちて体に脂肪が溜まり易くなるのです。 朝食を抜くと痩せると言う間違った知識は今すぐ捨ててください。 プチ断食？ 全くもって逆効果です。 正しいダイエット法をご紹介します。 ...


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